Mandalina kış aylarının önemli bir meyvesi vitamin deposu bir turunçgiller ailesinden olan meyvedir. Mandalinanın insan vücuduna sağladığı faydaları saymakla bitmez. Soğuk kış aylarında içeriğinde bulunan C vitamini sayesinde soğuk algınlığı ve grip ve nezle gibi kış aylarında kendini gösteren kış hastalıklarının baş düşmanı olarak bilinen ve yemesi çok tatlı olan bir meyvedir.
Mandalina İtalyan ve Türkçe (Mandarina) kelimesinden türemiştir. Ortalama bir mandalina ağacı 6 metre kadardır. Mandalina sulu bir meyve ve turuncu sarı renktedir. Özellikle lifli bir meyve olması itibari ile soyarak yenilmesi tavsiye edilir aynı zamanda sıkılarak mandalina suyu yapılarak da tüketilmektedir. Mandalina üzerinde bulunan yağ cilde sürülmesi ile cilt sarkmalarını önleyen ve cildi sıkılaştıran bir özelliğine de sahip bir meyvedir.
Mandalina yaprağının faydaları da aynı meyvesi gibi saymakla bitmez. Mandalina yaprakları faydaları arasında özellikle insanda kabızlık ve hazımsızlık hastalıklarının tedavisinde çok etkin rol oynamaktadır. Bu meyvenin yaprağı özel bir şifa kaynağıdır. Yapılan araştırmalar sonucunda mandalina yaprağında bulunan maddelerin birçok hastalığa iyi geldiği bilinmektedir. Tabi ki mandalina yaprağının kabızlık ve hazımsızlık için birkaç işlemden geçirilmesi sonucunda ilaç niyetinde kullanılması sonucunda hastalıklara iyi geldiği düşünülmelidir. Şimdi mandalina yaprağında yapılması gereken işlemler ise şöyledir.
Öncelikle mandalina yaprakları ayrılır ve yıkanır yıkandıktan sonra tencere içerisinde iki üç sefer kaynatarak elde edilen suyu düzenli şekilde günlük içerek oluşan kabızlık ve hazımsızlık hastalığının iyileşmesine yardımcı olacaktır. Biz insanlara mandalina ve yaprağı doğanın sunduğu mucizevi bir meyvedir. Ayrıca sadece mandalina yaprağını değil yapraklar ile mandalina meyvesini de kaynatılarak içilirse felç, damar sertliği, grip, sinirlerin yatışması ve kanın temizlenmesine kadar birçok fayda sağladığıda bilinmektedir. Bir başka mandalina yaprağının faydaları ise kum düşürme, mide yanması ve böbreklerde bulunan taşın düşürülmesin de çok faydalıdır. Kısacası mandalina ve yaprağı tüketimi birçok hastalığa iyi gelen şifa kaynağı olduğu bilinmektedir.